News

Adventkalender

Das kostbarste in dieser Welt bist Du.

Die wertvollste Währung ist Zeit.

Wertschätze Dich.

Und...

Lade deine Batterien wieder auf.

24 Tage nur für Dich

Max. 30 min/Tag

13 Yoga-Videos & 11 Achtsamkeits-Impulse
Für jedes Level geeignet

€35
Dieses Wohlfühl - Paket kannst du auch verschenken.

Dazu melde dich am besten unten im Kontaktformular mit der Mail-Adresse an, mit der du auch die Yogavideos machst.

Dieser Kalender steht dir bis 31.01.2025 zur Verfügung.

Mamas Metime

Ob Mama oder nicht.

Ich weiß, dass du vieil gibst & immer dein Bestes!

Jetzt bist du an der Reihe.

Nimm dir Zeit für Dich Und lade deine Batterien wieder auf.

Jeden 2. Tag eine kleine Auszeit.

Max. 30 min.

15 Yogavideos - 30 Tage Metime

Für jedes Level

€35

Start ist jederzeit möglich.

Verschenke dieses Paket auch gerne an einen lieben Menschen.

Yoga & Selfcare Challenge

Du sitzt  im Hamsterrad?

Dann stoppe es jetzt!

In der Fastenzeit musst du auf nichts verzichten. 

Du darfst dir selbst Zeit & Aufmerksamkeit schenken.

Jeden Tag eine kleine Auszeit.

Max. 30 min/Tag

Lade deine Batterien wieder auf & stärke die wichtigste Beziehung deines Lebens. Die, mit dir selbst.

15 Yogavideos & 15 Tagesimpulse

Für jedes Level geeignet

€35

Investier in deine mentale & körperliche Gesundheit
Dieses Wohlfühl - Paket kannst du auch verschenken.

(gültig und verfügbar von 14.02.-01.04.2024)

Chakra Challenge

Deine Chakren sind ein außergewöhnliches Energiesystem.

Es gibt 7 Hauptchakren entlang der Wirbelsäule, durch die unsere Lebensenergie (Prana) fließt.

Jedes Chakra wird einem bestimmten Körperbereich zugeordnet und erfüllt spezielle Aufgaben. Nach der yogischen Lehre sind diesen Hauptenergiezentren auch Lebenselemente, Farben & Klänge zugeordnet. 

Ein harmonischer Gleichklang aller Chakren ist das Ziel von Hatha-Yoga.

Fließt die Energie harmonisch durch alle Chakren verleiht es uns mehr Vitalität, Lebensenergie & -freude.

Die folgenden Videos sind speziell auf die Chakren ausgelegt und dienen dir, deine Energien wieder in Fluss zu bringen.

Jetzt anmelden

Online Yin Yoga Herbst 2023

Montags von 19 - 20.15 Uhr

In Ruhe Kraft tanken.

Warum ist das so wichtig?

Stille & Ruhe 

+ haben eine beruhigende Wirkung auf unser Nervensystem

+ helfen Stress abzubauen & den Cortisolspiegel zu senken

+ ermöglichen uns, unsere Emotionen zu verarbeiten & besser zu verstehen

Yin Yoga

+ ist eine tiefgreifende Faszienpflege

+ empfehlenswert nach Verletzungen & bei Narbengewebe

Die Einheiten sind inklusive Aufzeichnung für weitere 7 Tage

Yoga Adventskalender

Ein Adventskalender der etwas anderen Art.

Bist du nur am Funktionieren?

Sorgst du dich mehr um andere, als um dich selbst?

Hast du keine Zeit für Bewegung & Achtsamkeit?

Dann schenke dir selbst mit diesem Adventskalender eine kleine Auszeit.

Max. 30 min pro Tag

Bei dir sein. Für dich sorgen. Auf deine Bedürfnisse eingehen. Mit dir selbst Zeit verbringen. Dich wieder zurück in dein zu Hause holen. 

12 Yogavideos & 12 Tagesimpulse

Für jedes Level geeignet

€24

investiere € 1 in deine mentale & körperliche Gesundheit

Dieses Wohlfühl - Paket eignet sich auch perfekt als Geschenk.

(gültig und verfügbar von 1.12.-31.1.2024)

Bergseeyoga 2023

Komm mit mir an einen wunderschönen Kraftplatz direkt an den Streubödensee.

Wir treffen uns um 9 Uhr an der Talstation Streuböden und fahren dann gemeinsam zur Mittelstation. 

Bitte um Anmeldung. Das Event findet nur bei Schönwetter statt. 

Für jedes Level geeignet.

Ich freue mich auf dich!

Online Yin-Kurs 2022

Yin Yoga 
ist ein sehr sanfter, ruhiger Yogastil und für jede:n geeignet. Es kann eine sehr tiefgreifende Wirkung auf Körper und Geist haben. Dabei werden sowohl tiefe Gewebsschichten (Faszien), als auch Meridiane & Chakren angesprochen. Zu Beginn einer Position reagieren Körper & Geist oft mit Widerstand, erst nach einer Weile beginnen sie sich zu lösen und zu entspannen. Um diesen Widerstand zu überwinden bleibt man mehrere Minuten lang ruhig in den Körperübungen. 
Vorteile von Yin Yoga:
+Lösung von Verklebungen & Verkürzungen der Faszien
+Verbesserung der Körperhaltung
+Stressreduktion
+Wirkt bis auf Organebene durch die faszialen Verbindungen
+Kann die Selbstheilungskräfte aktivieren
+Kann Schlafprobleme lindern
5x € 72,50

Anmeldungen gerne unter

0664/ 75100 847 oder unter 

kathi@yogawiese.com

Active Yoga Days

Körper & Geist in Einklang bringen und entschleunigen. Gemeinsam mit Alpengains laden wir dich für eine kleine Auszeit ins wunderschöne Hotel Chalet Grosslehen ein.

Von 29.9. - 2.10.2022 kannst du dich ins Hotel Chalet Grosslehen einbuchen und neben gesunder Küche, dir Zeit für Wellness, Yoga, Pilates und Waldbaden nehmen.

Es gibt auch die Möglichkeit nur einen Tag mit uns zu verbringen am 30.9. oder 1.10.2022. 

Weitere Infos und Anmeldungen findest du unter www.grosslehen.at

Yogamix-Kurs 2022

In diesem Kurs findest du eine Mischung aus kraftvollen und entspannenden Elementen, aber auch aus der traditionellen Lehre des Ayurveda. Körperübungen werden mit Atemübungen und Meditation verbunden. Gib deinem System Zeit & Raum, um sich auf die kalte Jahreszeit einzustellen. So dass deine Energien in Harmonie fließen können.

8 x €112

Anmeldungen gerne unter 

0664/ 75100 847 oder unter

kathi@yogawiese.com

Yin Herbstkurs 2022

Yin Yoga 
ist ein sehr sanfter, ruhiger Yogastil und für jede:n geeignet. Es kann eine sehr tiefgreifende Wirkung auf Körper und Geist haben. Dabei werden sowohl tiefe Gewebsschichten (Faszien), als auch Meridiane & Chakren angesprochen. Zu Beginn einer Position reagieren Körper & Geist oft mit Widerstand, erst nach einer Weile beginnen sie sich zu lösen und zu entspannen. Um diesen Widerstand zu überwinden bleibt man mehrere Minuten lang ruhig in den Körperübungen. 
Vorteile von Yin Yoga:
+Lösung von Verklebungen & Verkürzungen der Faszien
+Verbesserung der Körperhaltung
+Stressreduktion
+Wirkt bis auf Organebene durch die faszialen Verbindungen
+Kann die Selbstheilungskräfte aktivieren
+Kann Schlafprobleme lindern
 

NamastSea

Es erwartet dich eine unvergessliche Woche auf dem Meer an der Küste Kroatiens.

Nimm dir Zeit um zu entspannen und deine Seele baumeln zu lassen.

Nimm dir Zeit für sanfte & kraftvolle Yogaeinheiten & Meditationen an Deck unseres Katamarans.

Nimm dir Zeit um deinen Fokus neu und klar auszurichten.

Nimm dir Zeit um neue Kraft zu tanken.

Lass dich vom Rauschen des Meeres wecken und hüpf noch vorm Frühstück ins türkisblaue Meer.

Anmeldungen unter:

https://sea-you-soon-charter.at/

Wir freuen uns auf Dich

Kathi & Thomas

Bergseeyoga

Mache mit mir in wunderschöner Kulisse am Bergsee Yoga.

Du bist herzlich Willkommen als Anfänger, als auch als Yoga erfahrener Mensch. Denn auf der Matte & in den Bergen sind wir alle gleich! Wir sind Menschen.

Wir starten um 8.45 Uhr am Bergsee Streuböden. Fahre mit mir um 8.30 Uhr mit der Gondel nach oben (Gondelfahrt ist im Preis exkludiert) oder komme selbständig mit dem Fahrrad oder zu Fuß.

Bitte melde dich bei mir vorher an unter kathi@yogawiese.com oder telefonisch unter 0664/ 75100 847.

Ich freue mich sehr auf dich!

Bergseeyogaerlebnis €15 (exkl. Gondelfahrt)

Bergyoga

Inmitten unserer zauberhaften Natur und umgeben von Bergen mit traumhafter Weitsicht machen wir die Yogastunde zu einem besonderen Erlebnis. 

Du bist herzlich Willkommen als Anfänger und auch als Yoga erfahrener Mensch. Denn auf der Matte und in den Bergen sind wir alle gleich! Wir sind Menschen.

Dieses Yoga - Erlebnis findet in Fieberbrunn am Egghof bei Familie Hofer statt.

Bitte melde dich vorher bei mir unter kathi@yogawiese.com oder telefonisch unter 0664/ 75100 847 an.

Wir freuen uns auf Dich!

Bergyogaerlebnis €15

Yoga Auszeit anstatt Fastenzeit

Fasten einmal anders

1x am Tag eine kleine Auszeit

für Dich 

(max 30 Min)

Schenke dir Zeit anstatt zu Fasten

Auch perfekt als Geschenk

Für jedes Level geeignet

(gültig und verfügbar

von 2.3.- 30.5.2022)

20 Yogavideos &

20 Tagesimpulse

€39

€0,65 Investment pro Tag in Dich

Yoga Adventskalender

Möchtest du dem Weihnachtsstress entfliehen?

Möchtest du täglich ein paar Minuten nur für dich?

Möchtest du dir selbst etwas Gutes tun?

Dann bist du hier genau richtig!

Von 1.-24.12.21 öffnest du täglich ein kleines Yogavideo, dass du zeitlich absolut flexibel anschauen und vor allem mitmachen kannst.

€17

Investiere € 0,70/ Tag in Dich 

Klicke dafür auf Adventskalender, fülle das Kontaktformular aus usw.

On- und Offline Yogakurse

Ab Herbst 2021

Montag

Easy-Yoga

19- 20.15 Uhr 

Online

Donnerstag

Yogamix

19- 20.15 Uhr

Gemeindesaal St. Jakob i. H.

Yoga am Bergsee Streuböden

Starte frisch und energetisiert am Bergsee Streuböden in den Tag.

Möchtest du mit der Gondel hochfahren? Dann bringt sie dich bereits um 8.15 Uhr zum Bergsee Streuböden.

Natürlich kannst du auch zu Fuß oder mit dem Radl kommen.

Yogastart ist um 8.30 Uhr (60min)

Wohlfühlbeitrag €14 exkl. Berg-& Talfahrt

Termine:

Samstag 10.7.21 & Samstag 28.8.21

Ich freu mich auf Dich

Deine Kathi

Yoga am Berg 2021

Lasse den Tag mit Yoga am Egghof (Bärfeld 3) in Fieberbrunn ausklingen. Die atemberaubende Kulisse und Stille bringen dich wieder in Balance.

Termine:

Donnerstag 15.7.21 19-20 Uhr

Donnerstag 19.8.21 19-20 Uhr

Donnerstag 26.8.21 19-20 Uhr

Donnerstag 02.9.21 19-20 Uhr

Wohlfühlbeitrag €14

Anmeldungen bitte unter

0664/ 75 100 847

Wir freuen uns auf Dich

Christina & Kathi

Yogawiese live via zoom

In Corona -Zeiten, wenn du nicht in deine live Yogastunde gehen kannst, komme ich zu dir ins Wohnzimmer. Yogaeinheiten quasi von Wohnzimmer zu Wohnzimmer.

Derzeit

Montag 19.00 Uhr  Easy Yoga & Mittwoch 19.00 Uhr Kraftvolles Yoga

Anmeldungen jeweils bis 17.00 Uhr unter kathi@yogawiese.com oder unter 0664/ 75 100 847

Die 1. Zoom Yogaeinheit (90 min) ist kostenlos.

3er Block €42

5er Block €70

Ich freue mich Dich persönlich auf der Yogamatte zu treffen!

Namaste

Deine Kathi  

Yoga - Retreat im Pillerseetal

Yoga, Natur und Genuss im wunderschön gelegenen Hotel Grosslehen in Fieberbrunn. 

23.9. - 27.9.2020

Mehr Infos unter: www.grosslehen.at

Yoga Retreat Juni 2020

Checke von 26.- 28. Juni 2020 in das Hotel Chalet Grosslehen in Fieberbrunn ein und verbringe ein erfrischendes Yoga - Wochenende mit mir.

Schenke Dir eine kurze Pause um mitten in den Kitzbühler Alpen durchzuatmen. 

Eine Kombination aus Hatha, Vinyasa und Yin Yoga vereinen sich an diesem Wochenende, um dich wieder mit neuer Energie auf zu tanken.

Spaziere mit mir noch durch Wald und Wiesen um die Kraft der heimischen Kräuter zu entdecken!

Ich freue mich so sehr auf Dich!

Sunset Yoga

Wo: Egghof, Bärfeld 3, 6391 Fieberbrunn

Wann: Jeden Freitag (Juli & August) um 19.00 Uhr

Nur bei schönem Wetter

Wohlfühlbeitrag: €14

Anmeldungen bitte bei Kathi

unter 0664/ 75 100 84

Rolle deine Matte mit uns am Berg aus und genieße den Sonnenuntergang.

Mia gfrein ins auf di!

Namaste

Christina & Kathi

Yogawiese goes Youtube

Corona hat auch positive Aspekte! Schau vorbei auf meinem neuen Youtube-Kanal unter Kathis Yogawiese und schenke Dir eine kleine Auszeit in diesen herausfordernden Zeiten. 

Für noch mehr Yogavideos melde dich hier auf der Webseite unter Yoga/ Online Yoga über das Kontaktformular für das 1 Monatige kostenlose Onlineyogaabo an.

Ich freue mich sehr dich auf der Yogamatte zu treffen.

Namaste

Deine Kathi